La avena es uno de nuestros desayunos favoritos y los hotcakes – panqueques, como les dicen mis hijos – son otro. Desde hace tiempo había intentado hacer hotcakes de avena; probé varias recetas, pero por alguna extraña razón no me salían: se pegaban, quedaban muy secos o duros…. Como estaba frustrada, dejé pasar un buen tiempo hasta hace un […]
Lo que aprendí subiendo un cerro
¿Algunas vez has subido un cerro? Hacía mucho tiempo – ¡años! – que yo no lo hacía. El fin de semana fuimos, junto con el grupo de Scouts al que pertenecen mi hija y mi esposo, a subir un cerro; se llama Cerro del Borrego. Está muy cerca y siempre hay mucha gente subiendo y bajando, en familia, […]
Tips para sobrevivir a las rachas de caos.
¿Conoces esas rachas en que pasan mil cosas, parece que todo se te junta y quieres jalarte los cabellos porque te estresas y sientes que no puedes más? Seguro al menos una vez te ha pasado. Hace poco pasé por una de esas rachitas 😓 pero ¿sabes qué? no he enloquecido. Hoy quiero compartir contigo […]
Falsas apariencias
No todo es lo que parece. Cuando seguimos a alguien en su blog o sus redes sociales nos hacemos una imagen sobre su vida que no es real y, lo que es peor, solemos comparar nuestra vida con esa fantasía que tenemos en la cabeza. Esto es dañino porque esa vida que creemos perfecta no […]
Quiero mejorar nuestra alimentación pero mi familia no me apoya
¿Quieres dejar ciertos alimentos y comer más saludable? ¿Quieres que tu familia también lo haga? ¿Te has topado con falta de apoyo, negativas, caras “de fuchi”, llantos…? Por supuesto te sientes mal y acabas frustrada, molesta, desanimada, sin saber qué hacer. Te invito a ver este vídeo donde hablo sobre el tema y cuál es la mejor manera de afrontarlo. […]
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