Hemos recibido una y mil veces la recomendación de llevar una alimentación saludable y de lo dañinos que son los productos procesados para nuestra salud en general. Todo apunta a que debemos dejar de consumirlos; sin embargo, es más
fácil decirlo que hacerlo. ¿Por qué? Porque estamos rodeados de ellos.
Muchas personas que han intentado llevar una
alimentación más natural, más saludable, que no incluya
productos ultraprocesados… y han fracasado. ¿Eres una de ellas?
Hay varias razones para ello:
Hace 9 años decidí mejorar mi alimentación y la de mi familia y hoy estoy decidida a ayudarte a lograr lo mismo. Es por eso que he creado mi programa Mejora tu alimentación en 6 bocados.
Siéntete bien contigo misma y con lo que ofreces de comer a tu familia.
Mi programa de 6 semanas te ayudará a llevar una alimentación saludable, natural, deliciosa, sencilla y económica al llevarte paso a paso por los cambios más importantes que debes hacer en tu estilo de alimentación para lograrlo.
Abordaremos temas como: incluir más frutas y verduras a tu dieta, reducir el consumo de azúcar, dejar la comida rápida. No será un cambio drástico sino en bocaditos pequeños y siempre proponiéndote alternativas deliciosas y nutritivas.
Cada semana nos centraremos en un objetivo. Yo te daré mi guía, tips y apoyo para lograrlo; tu compromiso es ponerte en acción.
Algunos de los beneficios que puedes ir experimentando son:
Lo primero que recibirás es un ejercicio para que lo realices antes de recibir la primera propuesta semanal.
Cada viernes recibirás en tu email la propuesta semanal con el fin de que tengas lo que sea necesario (compras y preparativos) y empieces el lunes (o enseguida si así lo prefieres).
En el grupo de Facebook puedes ir compartiendo tus experiencias, tus avances y los retos a los que te vas enfrentando. Yo estaré allí para responder y darte tips; además puedes aprender y beneficiarte con los comentarios de otras participantes.
Es para aquellas personas que:
Lo que identifica a todos mis productos – cursos, talleres, asesorías, ebooks – es que son sencillos, prácticos, fáciles de seguir,
realistas y directos al punto.
Justamente eso es lo que puedes esperar de este programa: aprender a mejorar tu alimentación de una forma práctica y realista; siempre contando con mi guía.
Mejora tu alimentación en 6 bocados es sobre aprender cómo hacer mejoras importantes y sostenibles a largo plazo en tu estilo de vida más que hacer cambios por unos días o seguir una dieta rigurosa.
¿Cuánto vale para ti tu salud?
¿Cuánto vale regalarle años de tu compañía a tus hijos?
¿Cuánto vale que tus hijos aprendan a cuidar su salud y adquieran hábitos de alimentación saludable?
Es imposible ponerle precio, ¿cierto?
Mi objetivo este año es ayudar a 200 familias a disfrutar de vidas sanas, felices y productivas; para lograrlo pondré mis programas al alcance de la mayor cantidad de familias posible mediante una inversión pequeña comparada al verdadero valor de los beneficios
Para inscribirte:
¿Tienes dudas? ¿Necesitas saber algo más? Escríbeme tu pregunta puntual y con gusto te respondo.